第1天

聊城--济南--兰州合作--水墨丹霞

• 交通：
  
• 住宿：
  合作
• 用餐：
  晚一餐
• 行程：

  【水墨丹霞】

  
  

  丝路霞光

  丝路霞光观景平台丝路霞光观景平台海拔1861米，这里层理交错、色彩斑斓，连绵的山峰呈现出红、黄、橙、绿、褐、白、灰等多种色彩，每当朝阳夕落，天边绚烂的晚霞给群山披上五彩霓裳，呈现出“一轮红日天边挂，满眼霞光照碧峰”的景色。 这里是景区内最佳拍摄日落的地方，故以丝路霞光命名。

  
  

  丝路雄鹰

  丝路雄鹰观景平台“雄鹰探海，双翼齐飞”，丝路雄鹰观景平台海拔1841米，是景区内第一个近距离俯瞰丹霞地貌的观景点。此处丹霞崖壁壮观雄浑，红山湾地貌色彩斑斓，犹如跌落人间的彩虹。既可在高处俯瞰全貌，又可深入彩色山岚，近观微型石林之妙，欣赏南北两侧地质差异奇观，是游客近距离接触丹霞地质遗迹的最佳地点。

  
  

  九色丹青

  九色丹青观景平台九色丹青观景平台海拔1748米，平台的造型宛若一把琵琶横铺在丹霞崖壁之间，远远望去，浑然天成。这里彩色的千岩万壑仿佛触手可及 ，色彩斑斓的丘陵仿似上帝的调色板，富含石青、石绿、朱砂、白垩、黄赭石等三十余种矿物质的岩石在阳光的照射下，各种色彩浓烈地交织在一起，色调或如波浪顺着山势起伏，或从山顶倾泻而下，山形肌理状若泼墨山水，美不胜收。  

  
  

  丹秀映天

  丹秀映天观景平台丹秀映天观景平台海拔1897米，这里可俯瞰长城似的山岭，如一堵雄浑的高墙，色泽艳丽的山峦，如天造地设的宫殿。高大的崖壁、悠远的峡谷、灵动的造型，充分体现了大自然的鬼斧神工。 [7]  这里层叠的丹霞群山层次分明，还可以看到总长约9公里的丹霞崖壁。

  
  

  丹顶揽胜

  丹顶揽胜观景平台丹顶揽胜观景平台海拔1959米，是整个景区的最高点。在这里，可俯瞰景区内绵延分布的彩色丘陵，似与天际线融为一体，胜似彩虹垂天。 彩丘、崖壁，幽谷、崖麓尽收眼底，连绵起伏的山峦宛如绯红色的大海波涛，色彩斑斓的丘陵如同大海中忽隐忽现的岛礁，甚为壮观。山谷中不时升起的氤氲雾气，仿似瑶池仙境，令人心旷神怡。

   

  翠峰澜天

  翠峰澜天观景平台翠峰澜天观景平台海拔1909米，此处为丹霞地貌的一个分水岭，可以看到两种不同的奇观：由于日照的差异，阳坡彩色的山丘和阴坡翠绿的山头形成鲜明的对比，从远处看，形成一道横亘东西的绿色屏障。这里山势高耸，翠色欲滴，故名翠峰澜天。

  
  

  沙井部落

  沙井部落文化广场 以当地出土的沙井文化古墓遗址为文化线索，结合现有的鹰岩崖壁景观和山谷平地，以出土“鹰”首杖的“鹰”为图腾元素，规划“鹰岩祭天”活动场景。这里的摩崖石刻艺术地展现了古丝绸之路的繁华盛况，可以让人穿越时空，回味沙井文化历史。

  
  

  丹霞栈道

  丹霞栈道丹霞栈道西起沙韵驼铃，东到景区最高点丹顶揽胜观景平台，全长2550m，游览全程大概需2小时。栈道依山就势，起伏蜿蜒，犹如盘踞于丹霞崖壁上的巨龙，十分壮观。沿栈道拾级而上，丹霞地貌秀美风光尽收眼底。远眺、近观、横望、俯视，春阳、夏雨、秋霜、冬雪，无不充满诗意美，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

  
  【温馨提示】
  通知明早集合出发的时间以及注意事项请大家务必按通知时间地点准时集合，提前预留出充足的容错时间，避免因个人原因延误行程。

• 景点：
  兰州中川国际机场 水墨丹霞

第2天

米拉佛阁--拉卜楞寺--甘加草原--郭莽湿地--郎木寺

• 交通：
  
• 住宿：
  郎木寺
• 用餐：
  早，中，晚三餐
• 行程：

  早上参观【米拉佛阁】位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。

  
  

  【夏河拉卜楞寺】位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人 ，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。 [1-2]  寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。

  
  

  【甘加草原】位于甘肃省甘南藏族自治州夏河甘加乡，距夏河县以北33公里处，有公路直通。甘加草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有牧云帐篷营地接待处，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

  
  

  【郭莽湿地】郭莽湿地位于碌曲县尕海镇213国道旁，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，这是一个开放式景点，站在观景台上，观赏一望无际的大草原，让人心旷神怡，弯弯的小河，傍水而居的小村庄，白云朵朵，绿草如茵，经幡飘扬，好似一幅美丽的生态画卷！

• 景点：
  米拉日巴佛阁 拉卜楞寺

第3天

郎木寺--扎尕那--白龙江大峡谷

• 交通：
  
• 住宿：
  扎尕那
• 用餐：
  早，中，晚三餐
• 行程：

  早晨参观【郎木寺】位于甘肃碌曲县城南90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘、青、川三省边界。郎木寺为藏传佛教寺院。创建于公元1748年。其创始人即第一任赤哇嘉参格桑，11岁受戒出家，27岁前往拉萨学法，投拜名师潜心学法，成为出类拔萃的大学者，年届55岁时，任西藏噶丹寺赤哇八年，期间他广弘讲说。公元1747年，年届70岁的他经第七世达赖喇嘛格桑嘉措的允准，返回故里弘扬佛法，创建了郎木寺院。郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。

  
  

  【扎尕那】甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的峻峭岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

  
  

  经过【白龙江大峡谷】纳摩大峡谷位于若尔盖县北部纳摩格尔底寺所处地带，距县城90公里。清晨从县城出发，沿着碎石子路走过草原，盘旋而下热尔郎山，再几经折行，翻山越岭，透过车窗向前眺望，景点渐渐明朗起来。一排排民房、一座座庙宇散落在小河边、山坡上。苍松翠柏、鲜花绿茵与红墙绿瓦、红岩峭壁交相辉映，相得益彰。近处，一条明晃晃的小河，将两岸的建筑珍珠般串了起来，沿河两岸炊烟袅袅，雾气升腾。远处，群山巍峨，云雾缭绕，有“众鸟高飞尽，孤云独去闲”之意境。

• 景点：
  甘南郎木寺 石城扎尕那 迭部白龙江漂流

第4天

仙女滩--若尔盖草原--唐克九曲18弯日落

• 交通：
  
• 住宿：
  唐克
• 用餐：
  早，中，晚三餐
• 行程：

  早餐后，参观扎尕那一线天【仙女滩】在群山环绕之中，有一处大片的草坪，平整的木栈道，那就是仙女滩，在这里可以一览无余的饱览整个扎尕那山峰的全景。

  
  

  之后经【若尔盖草原】是四川省最大的草原，由草甸草原和沼泽组成。草甸草原和沼泽土壤长期浸泡在水中，温度较低，主要以沼泽土为主，潜育化程度高，有机质氧化缓慢，部分地区分布着泥炭。若尔盖草原地处黄河上游的大拐弯，它是在青藏高原在隆升过程中，一个相对断陷下沉的低凹地，四周群山环抱，也成了黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲若尔盖草甸草原和沼泽的汇流处。到达唐克后。

  
  

  参观【唐克九曲18弯日落】

  ①.乘「天边云梯」到观景台园区观景台位于索克藏寺后面的山顶，海拔较高（3500米）。如果你是携带的手机｜相机，那么可以先沿观景步道在黄河边慢行，日落前1小时乘景区修建的名为「天边云梯」的观光电梯到山顶主观景塔楼，寻找最佳位置观赏拍照。

  ②.在停车场附近航拍
  唐克黄河九曲第一湾非常适合航拍，航拍能完美展现山川壮丽恢宏、彰显河流蜿蜒的独特优雅。

  
  温馨提示：如果你携带了无人机，记得在日落时分放飞。日落时观景台人满为患，园区不允许翻越围栏。所以采采建议在山脚下观景电梯附近的停车场起飞，这里人少路宽很适宜。并且拍摄好后还可根据时间上山顶主观景台观赏美景。

  
  

  ③.沿山顶栈道步行
  景区除了乘电梯到达山顶观景台，还有一条迂回曲折的观景步道，从山脚一直延伸到山顶。途中有不少观景台，可以从不同角度观赏黄河九曲景观之壮美。

  
  温馨提示：由电梯上山观景后，可沿步道下山，不走回头路。另外如果你时间充足，可由步道上山，节约电梯费。

• 景点：
  石城扎尕那 黄河第一湾

第5天

唐克--阿坝--莲宝叶则

• 交通：
  
• 住宿：
  红原
• 用餐：
  早，中，晚三餐
• 行程：

  从唐克出发经【阿坝】藏族羌族自治州境内有世界自然遗产九寨沟、黄龙及卧龙、四姑娘山、四川大熊猫栖息地等世界级旅游景区；有马尔康卓克基土司官寨、松岗直波碉楼（含羌寨碉群）、松潘古城墙、壤塘棒托寺、措尔机寺、营盘山遗址和姜维城遗址、日斯满巴碉房、阿坝红军长征遗迹等全国重点文物保护单位。

  
  

  到达【莲宝叶则】位于川、甘、青三省结合部,距阿坝县城39公里,素有"蜀山之源 昆仑天梯"之称,是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

  
  莲宝叶则是以奇峰异石 ，冰川遗迹、雪山湖泊为主的景区，是藏族天堂仙界神圣的神山，挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。

  
  穿过U08县道，一路都是最原始的风景，蜿蜒曲折，翻滚的河流在路边，陡峭的山崖在两岸，仿佛在告诉你，你即将要去到一个很棒的地方。当你快要进入莲宝叶则的时候，迎面是一座通天的山峰。她看起来气势雄浑，深奥无限，给人以肃然敬畏之情。

• 景点：
  唐克乡

第6天

红原--川主寺--黄龙

• 交通：
  
• 住宿：
  九寨沟
• 用餐：
  早，中，晚三餐
• 行程：

  红原出发，到【川主寺】始建于1270年，简称“卓仑贡巴”。解放初寺院共有房屋86间，占地27亩，大殿雕梁画栋，雄伟壮观。寺内曾经供奉大小泥塑菩萨2018尊，铜铸菩萨1025尊，银子唢呐2对，大蟒号4对，唐卡350幅，经书3250卷，舍利塔2座，大小转经筒524个，木雕菩萨128尊，还存有黄金、白银等财产。“文革”期间，寺院和财产遭到损毁，仅镇寺之宝、部分文物和经书得以保存。

  
  

  到【黄龙风景名胜区】由黄龙主景区、牟尼沟景区、红星岩景区、雪宝鼎景区、四沟景区、丹云峡景区、红军长征纪念碑碑园等部分组成，是以绚丽多彩的民族风貌为特征的综合型风景名胜区。 核心区域点缀着大大小小三千多个五光十色的彩池。[1]主要景观集中于雪宝峰下的黄龙沟中，沟内遍布乳黄色的碳酸钙华沉积，并呈梯田状排列。从顶峰流下的雪水汇聚成溪，在黄龙沟形成层层叠叠的梯状湖泊、池沼，池水澄清无尘，水色因水底沉积物和树木、山色的变化而呈现黄、绿、浅蓝、蔚蓝等颜色。

• 景点：
  川主寺 黄龙风景名胜区

第7天

九寨沟--松潘--古城

• 交通：
  
• 住宿：
  松潘
• 用餐：
  早，中，晚三餐
• 行程：

  早晨进入【九寨沟】

  树正沟

  
  

  树正群海:

  树正群海海拔2187—2280米。其地形是在河谷迭加泥石流堆积物基础上，再经钙华沉积，形成大小19个湖泊，顺着沟谷层层迭迭。该处森林、湖泊、小瀑布相错相连，呈现“树在水中生，水在林间流，人在画中游”的奇特景观。 

  
  

  树正瀑布：

  树正瀑布海拔2295米，高11米，宽62米。瀑布呈向前凸起的圆弧状，水流多级跌落。由首尾相接的众多飞瀑组成，堤埂上的灌木，长年经受流水的冲击，形成特殊的植物群落和世间罕见的自然奇观。

   

  树正寨:

  树正寨是坐落在树正沟内的藏羌村落，村寨后有一座海拔4200米的达戈男神山，面对树正群海。寨内建有九宝莲花菩提塔，它们代表九个藏族村寨团结、祥和、幸福。该处曾建设民族文化村，可以观赏九寨沟藏式的建筑风格、彩绘及藏民的服饰，体验藏民的日常生活，感受藏民的衣、食、住、行。

  
  

  火花海:

  火花海海拔2211米、长294米、宽232米、深16米、库容45万立方米，因阳光斜射湖面波光粼粼，似火花闪烁而得名。2017年九寨沟7.0级地震使火花海出水口堤坝崩塌，形成长40米、宽12米、深15米的决口，湖泊景观消失，发育裂缝100余条，裂缝最长50米、宽1米、深6.9米。经反复论证，科研人员以震损钙华、落石、糯米灰浆等生态材料，修复了坝体、裂缝，防治了次生灾害，恢复了湖泊景观。

  
  

  芦苇海：

  芦苇海海拔2192米，高约15米、宽约10米，位于芦苇海东侧对面石灰岩崖壁上，因岩石自然风化痕迹和植物装饰作用，形成一幅端庄秀丽的少女脸庞，传说是九寨沟的沃洛瑟嫫女神。 

  
  

  盆景滩:

  盆景滩海拔2190米，长218米、宽98米，水深0.8米，是进入九寨沟的第一个滩流景观。浅滩上，柳、柏、杨、松，杜鹃等植物丛生，缀以花草、石块，树干四周因钙华堆积形成略高于水面的天然盆堤，宛若一组组盆景。 

   卧龙海：

  卧龙海海拔2220米，长约253米、宽2255米、水深24米，水底有条乳黄色的钙华堤埂，外形像沉卧在水中的巨龙。湖面平静时，透过清澈的湖水，卧龙似沉睡在水底；微风吹过湖面泛起涟漪，龙身仿佛在蠕动。风稍强时，湖面波浪起伏，卧龙像被惊醒，摇头摆尾；风强时，湖面瞬间破碎，卧龙刹时腾空而去，无影无踪。 

  
  

  老虎海:

  老虎海海拔2298米，长310米，宽194米，深23米。深秋季节，彩林倒映在清澈的湖水中，斑驳陆离，犹如斑斓的虎纹。深秋季节，湖岸山上层林尽染，姹紫嫣红的林木倒映在清澈的湖水中，犹如老虎身上斑斓的虎纹。 

   犀牛海:

  犀牛海海拔2301米的地区，长2000米、宽225米、深17米，是九寨沟第二大湖泊。据说一位病重的得道高僧，骑着犀牛来到此处，喝了湖边的神泉后竟不治而愈，便将爱骑犀牛留在此处，因此而得名。春夏季节，湖水一片翠绿；秋高气爽，满山的秋色倒影于湖中，更胜实景。 

  
  

  双龙海:

  双龙海海拔2200米，长290米、宽247米、水深9米，透过晶莹的湖水，可见湖中有两条带状的生物钙华堤埂隐藏于水底，湖堤上部为钙华，下部为冰碛物，宛如两条蛟龙，似动似静。

  下午三四点出沟乘车到松潘县、晚上参观松潘古城

• 景点：
  九寨沟 松洲古城

第8天

松潘--汶川映秀--汶川博物馆--成都天府机场

• 交通：
  
• 住宿：
  温馨的家
• 用餐：
  早，中二餐
• 行程：

  早上从松潘出发，经汶川映秀、汶川博物馆，前往成都天府机场

聊城--济南--兰州合作--米拉佛阁--卜楞寺--甘加草原--郭莽湿地--郎木寺--扎尕那--白龙江大峡谷--仙女滩--若尔盖草原--唐克九曲18弯日落--阿坝--莲宝叶则--红原--川主寺--黄龙--九寨沟----松潘--古城--汶川映秀--成都天府机场

费用包含
交通、门票、用餐、住宿、保险、大交通、景区及小交通


温馨提示：此报价不含税及发票。

注意事项

1、若行程中有感冒、咳嗽、发烧等症况，请及时吃药看医生，如身体持续不适请及时报告领队/司机。

2、禁忌：行程所经藏族地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地领队宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题；忌食狗肉、马肉、驴肉；不经许可，不要偷看藏族天葬；藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解；藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。
3、行程若存在景点需骑马，为您的安全着想，骑马必须由马夫牵缰方能骑行，请勿独自骑马或骑马奔跑，险路及下坡路必须下马步行，否则造成的损伤，概由游客自行承担。
4、装备说明：
（1）服装：高原地区昼夜温差较大，早、晚气温偏低，要注意防寒保暖，建议准备防风的外套、冲锋衣、防寒羽绒服。
（2）鞋子：防滑防水高帮登山鞋、旅行鞋、徒步鞋（请勿穿高跟鞋）。
（3）个护：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（防晒值30+）、唇膏、护手霜。
（4）辅助工具：太阳镜、保暖杯、垃圾袋；雨具、手电或者头灯；笔和笔记本（提前记录下领队等的重要联系方式）；相机、手机等各类数码产品（提前备足电池及移动电源）。
（5）药品：建议携带感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精，可准备些葡萄糖口服液补充能量，如担心高原反应可在出发前提前服用抗高原反应的药物如红景天、高原安/肌苷口服液（到达高原地区后服用，高反应急）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）。以下药物可供参考：芬必得（治疗头疼效果不错）、黄莲素+复方星诺明（拉肚子时服用）、萄萄糖、板蓝根（可防干燥和感冒）、鼻腔外用软膏、润喉片、眼药水、云南白药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉，创可贴、风油精、驱蚊水，纱布、胶条、药棉等。　
（注：因每个人体质不同，药物所产生的效果也不同，因此只建议常见的非处方药，处方药+需医师开具处方提供，并根据自己身体疾病情况自备必要药品）
（6）证件：国内游身份证，跨境游的护照、签证、机车船票及文件等身份证明和凭据，必须随身携带；建议携带导游证、学生证、军残症、老年证等可减免证件（请保证个人证件真实性）。
（7）支付：全国大范围内通用的银行卡（邮政储蓄卡、农行、建行等）、现金（适量），不要将证件、文件、钱包等重要物品放在易被利器划开的塑料袋中。
（8）箱包：一个大背包或者旅行箱，再携带一个双肩小背包，途中轻装出行必备小背包。
（9）食物：游客可自备饮用水、干粮、水果和零食以备不时之需。
5、我方对本行程持有最终解释权。

温馨提示

1、5 岁以下幼儿及70以上（含 70）老年人请勿前往（65岁以上的游客需要出示健康证明），您的安全是第一原则，望您谅解；

2、有心脏病、高血压、哮喘、心脑血管疾病、血液系统疾病、精神疾病等，心、肺、脑、肝、肾有明显的病变以及严重贫血或高血压的客人等患者请勿前往；如您不清楚自己是否能参与高原藏区的旅行活动，建议您提前向有经验的医生请教，并尽量本着稳健的原则选择性参与，对自己的人身安全负责；
3、客人参团前需向我方提供真实身体状况说明，如因游客隐瞒疾病或年龄参团，我方有权取消合同并遣返，行程所有费用不予退还，且因此产生的其它费用、造成的任何后果由游客自行承担，我方不承担任何责任，望您谅解。
4、进入高原之后，禁止烟酒，更禁止酗酒、打架斗殴等，尽量防止上呼吸道感染，避免过于劳累，请保持充分的休息。
6、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，如严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，应尽快告知领队/司机，及时到附近医院救治，或尽快转往海拔较低的地区。
7、如高原反应严重，可选择吸氧缓解，可暂时性解除胸闷、气短、呼 吸困难等症状，但停止吸氧后症状会重新出现，一定程度上会延缓人体适应高原的时间。若高反症状不严重，建议不要吸氧，使人体更快适应高原环境，以免形成依赖性吸氧导致无法正常旅行。
8、高原阳光直晒紫外线强烈，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候，一定要备有清凉油、人丹之类的等，要及时补充水分，以防中暑。如发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣并用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低，并给患者补充水分。
8、进入藏区，沿途有很多便携廊桥(木、铁、水泥等)、经幡悬崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇见小动物如小狗、牦牛、马、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游览时，请游客注意过往车辆，切勿横穿马路或是在公路中间逗留拍照等；我们行程中及景区游览均为自由行，所以请大家对自己的人身安全负责，若在游览时存在跌落摔倒、打架斗殴、高原反应、动物咬伤、游泳或擅自进入景区未开发区域等危险动作，我方不承担因此带来的一切损失及赔偿责任，望您谅解。


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