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拓展培训方案

作者:Mr.LiuStu  来源:聊之旅旅行社  发布时间:2019-03-21

山东聊城聊之旅国际旅行社有限公司


培训目标:
1、信任:使学员体验并理解信任做为团队的基石的重要性以及信任的本质、建立的过程和方法;
2、责任:感悟团队的目标、使命与个人的关系,从领导者与被领导者不同的角色反省责任,以及如何管理好责任;
3、冲突:感受团队的冲突,学会处理良性冲突与恶性冲突,在冲突中合作,在合作中共赢;
4、投入:体验团队目标与个人投入的关系,学习团队业绩与个人努力的关联;

5、结果:关注结果,有效利用目标管理,并学会有效激励。


培训形式:

参与者在拓展师的组织引导下,投身到信任互动、团队协作、挑战自我的一系列分组竞赛和自我展示项目中。


培训方向: 

团队建设,凝聚团队,关注发展,聚焦目标,奋力奔跑在娱乐竞赛和挑战中感悟自我的潜能和团队的力量,达到沟通融洽人际关系,突破自我,提升团队的目的。


设计思路:

课程目标:
1、增强情感交流,改善人际关系,建立积极向上的组织气氛;
2、树立相互配合、支持的团队合作意识,改善组织内部沟通,提高团队绩效;
3、培养敢于承担的责任感,从被动走向主动的心态,强化执行力;

4、增强对企业和组织目标的认同感,提高企业凝聚力和向心力。

新概念:现代社会是一高度人际互动的社会,是一个团队英雄主义的时代,是三个和尚没水吃还是1+1>2?如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快,工作的分工越来越细,工作压力越来越大,人与人之间的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、组织和个人更需要团队建设。个人需要跟上团队和企业成长的步伐,企业的成长最终决定于企业团队的成长,因此建立一支高绩效团队迫在眉睫!


活动流程:

(第一天)

活动时间 活动流程  具体内容

07:00 集合 出发到基地

07:30-08:30 补充能量 早餐

08:30-09:30 团队组建 打破隔阂、熔炼团队

09:30-12:00 拓展项目 群龙取水、汉诺塔

12:00-14:00 补充能量 午餐、休息

14:00-17:30 拓展项目 信任背摔、呼吸的力量、七巧板

17:30-18:30 补充能量 晚餐、休息

18:30-20:30 拓展项目 穿越

(第二天)

活动时间 活动流程  具体内容

07:00 起床 洗漱

07:30-08:30 补充能量 早餐

08:30-12:00 拓展项目 空中单杠、鼓动人心、无轨电车

12:00-13:30 补充能量 午餐、休息

13:30-17:30 拓展项目 杯子舞、毕业墙(备选:动力圈)

17:30  总结、合影 快乐返程


项目介绍:
团队建设:

本阶段可分为前期破冰、培训导入、团队建设三部分进行,目的是为了让学员迅速进入状态,打破隔阂,形成竞争团队,根据学员的特点,操作过程中,培训导 入的时间会缩短,并尽量以团队 目的引导学员,打消学员本身的 抵触心理!

战队建设:

本阶段可分为前期破冰、培训导入、团队建设三部分进行,目的是为了让学员迅速进入状态,打破隔阂,形成竞争团队,根据学员的特点,操作过程中,培训导 入的时间会缩短,并尽量以团队 目的引导学员,打消学员本身的 抵触心理!


场地项目介绍:


项目名称:群龙取水
项目介绍:在空旷区域放置和挑战团队人数均等矿泉水瓶。在规定的时间内,利用团队取出矿泉水瓶。在取出的过程中,矿泉水瓶有任何的掉落和歪倒及碰触即算任务失败,从头再来。
项目意义:开拓队员的思路,提高他们的创新意识;提高团队协作,使队员认识到统一指挥的重要性;活跃集体气氛,增加团队凝聚力。

项目名称:汉诺塔
项目介绍:起源于古印度的古老游戏,在规定的时间内,按照规则把教练给的工具从A点移到C点。模拟团队流程控制的经典项目。 
项目意义:领导决策的重要性,理解团队成员之间沟通与协作关系;强调领导力以及领导对下层员工的激励,掌握换位思考的意识。

项目名称:信任背摔
项目介绍:每位队员依次自 1.6 米 的平台上,直身向后倒去,其他队员在其身后用双手做保护安全的接住。
项目意义:体会信任、责任、义务:当你对他人团队付出后,也会得到他人、团队的帮助与支持建立换位思考的意识,站在对方的角度思考问题,架起相互之间理解的桥梁;通过彼此保护,拉进队员之间的距离,实现情感沟通。

项目名称:呼吸的力量
项目介绍:个小组会得到一张呼吸机的图纸,但只有两三个人能看到,如何向其他队员描述这张图纸的内容,以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机,另一方面,每小组得到的材料是有限的,如何合理分配有限资源,遇到问题又如何调整战略方向,这又会是一大考验……最终通过大家合作吹爆更多的气球。
项目意义:每提升团队内部纵向沟通与横向沟通,分工与执行,信息整合,整体规划,创新与舍得。

项目名称:团队七巧板
项目介绍:把团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或者各个分支机构,通过团队完成一系列复杂的任务,实现1000分的目标。
项目意义:体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等系统的团队管理理念;体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现团队内部良性循环。

项目名称:穿越电网
项目介绍:用绳子在3米或以上宽度的两根固定的杆子或树干上绑出一个网或者多个网孔,网孔大小要求刚好可以钻过一个人,要求团队成员在完全不能触网的前提下从一边过渡到另一边,如若触网(即使是头发或衣物触碰也算)则全体返回重来。

项目意义:考验团队在极端条件下是否能够沉着、冷静、专注地完成任务。在面对不断地失败和挫折面前是否还能保持信心。细节决定成败的意义。


高空项目介绍:


项目名称:空中单杠
项目介绍:学员要爬上一根8米高的柱子,站在其顶端(无任何依附物并微晃的圆盘上),平伸双臂,奋力跳出去抓住正前上方悬挂着的单杠。
项目意义:对每一个人而言,真正挑战的对象是自己而是别人或其他客观因素居安思危是成功者行动的前提,稳打稳扎、快速决定是过程。


场地项目介绍:


项目名称:鼓动人心
项目介绍:多名队员同时拉起特殊制作的战鼓,设定团队的目标,连续空中击球…… 

项目意义:任务导向与目标导向,以及如何树立目标;体验团队发展阶段,通过整体努力达成目标统一;体会计划和精心操作的重要性,培养计划.组织.协调能力。


项目名称:无轨电车
项目介绍:每个学员为一节车厢,气球就是学员连接位置。
项目意义:在团队当中如何去安排好自己的位置。情绪管理问题。团队中多次有人犯错时如何规避错误。

项目名称:杯子舞

项目介绍:利用塑料杯子为道具,以团队为单位共同演奏出美妙的音乐,在规定的时间内快速的完成教练安排的几个项目组合,或竞争或合作,场面热烈,气氛活跃,将活动推向高潮!

项目意义:提升团队成员的默契;团队的统一是执行的捷径;如何建立一支相互激励,激情饱满的团队。


项目名称:毕业墙
项目介绍:因为常常将它安排在最后一个项目,所以也叫逃生墙或者胜利墙,国外通常称14英尺墙。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
项目意义:个人目标与团队目标的关系。没有做不到只有想不到更深的感受信任和付出的重要性,享受全力以赴完成不好完成的任务后的喜悦。

项目名称:动力圈
项目介绍:将绳绑成一个足够让所有人能肩并肩靠在一起的大绳圈,每一个伙伴肩并肩站在绳圈外,用双手平握住绳圈,撑起的绳圈由于每人的重量拉伸,此时绳索会硬似钢铁一般,然后所有人拉住绳圈同时随着口令顺(逆)时针方向画立圆,此时每人将会感受到一股来自于团队的力量,这力量非常的强大且震撼人心。
项目意义:100%的执行力;增强自信和自我控制及影响力;决不放弃,直到成功为止,克服人性的弱点,为团队目标的实现而努力;成功没有捷径,是无数次的坚持和忍耐的造就。



基地推荐:

济南鸣翠山庄度假村

推荐理由:专业拓展高空设施,配套齐全,省内住宿时健身房免费使用。可组织篝火卡拉OK和自助烧烤无烟烤全羊 ,山区环境清新,具有中短程徒步线路,雨雪天气时有阳光大厅可用作免费训练地点 、会议室满足50-200人会议,可同时住宿180人。

基本介绍:鸣翠山庄坐落在风景优美的济南市南部山区西营镇秦口峪村,这里青山环绕,绿水荡漾,春天鸟语花香,夏季繁华似锦,秋天红叶飘飞,冬日松柏常青,一年四季空气清新怡人,是不可多得的生态天然氧吧。空气清新、惬意,是一处景色宜人的地方,地理位置优越,交通便利,距济南市区仅30公里。鸣翠山庄度假村是集拓展培训、会议、酒店、餐饮、度假、旅游、为一体的三星级设施旅游饭店。拓展训练基地的地理位置优越,西临红叶谷、东临九如山,南靠国家级森林公园七星台。度假村现有建筑面积达两万多平米,其中有套房、标准间床位180多个,另有可容纳50-200人会议室及阳光大厅等多种设施。我们的服务宗旨是“让您高兴而来,满意而归”。

温馨提示:本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则,来设计整个培训课程,所以参训队员无须有超强体能,只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动,尽自己最大的努力完成各种培训项目。

健康提示:
(1)以下情况属于不能参加培训的范围:精神病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力,以及各种传染病正处于发病期的患者。(2)其它疾病和身体残疾的学员须预先申明得到允许才可参加培训;培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。
出行提示:
(1)穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋,请勿穿皮鞋;
(2)根据天气预报,结合自身身体状况酌情携带、添加衣物;
(3)根据自身情况携带私用药品。
环保提示:倡导无踪迹出行,训练期间的所有垃圾都要回收到指定存放区域。


课程体系:

1、新概念培训:新人融入课程、团队建设课程、营销队伍激励课程、沙盘模拟课程

2、团队活动:特色旅游、徒步穿越、野外定向、户外探险

3、激扬户外:企业年会 、趣味运动会、员工家庭日、青少年夏令营

4、军事训练:真人CS、企业军训、魔鬼训练


后勤服务:

我们针对活动当天的天气情况,会提前两周时间关注气象信息,保持跟进、确认气象资料,以便我们做好备用方案。