日本本州+古都六日之旅

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大名鼎鼎的日本象征·富士山

在大多数时间里，大家都喜欢远观

或者站在富士山脚下，瞻仰它的雄伟

而到了每年的7、8月份

就可以实现「身在此山中」了~

就像不到长城非好汉 

对于登山爱好者来说

也颇有一丝不爬富士山非好汉的意义

而在日本人心里，更是认为

一生中总要给自己一个机会站在富士山顶

随着前两天富士山的登山道全部开放

富士山也迎来了登山季

「聊聊」
给出2019年度的「开山」期：

7月1日/10日~9月10日 

（路线不同，开放起始时间不同）

富士山看着很好看

但并不是一座很轻易就能登上去的山

所以要做好准备噢！

富士登山路线及时间

富士山有四条登山路线，按颜色区分，登山期间请注意通过颜色按照自己的既定路线走，不要和其他路线混淆。登山口是在五合目附近。

不同的路线开放的季节也有所不同，并且根据积雪状况会有所变动。

吉田路线(山梨县) : 7月1日~9月10日 

须走‧御殿场‧富士宫路线(静冈县) : 7月10日~9月10日

最好登山期

虽然通常都是7月上旬就开放登山道了，但7月初日本梅雨季还未过，所以最好等到梅雨过去的一两个星期，即7月20日以后攀登为宜。那时候天气晴朗，是到山顶观日出的最佳时节。

7月中旬以后，登山人数逐渐增加，特别是在周末和盂兰盆节期间最为集中，为了能够安全舒适地登山，最好避开周末及节假日出行。

在开放时间以外，富士山含有积雪，登山非常危险，严禁登山。

富士山登山高峰的日历，可以避开人群集中的日期进行登山

四大登山道

别看是在登同一座山，目的地也相同，选择不同的路线，距离却有着成倍的差距。因此要根据自己的实际情况去选择一条适合自己的登山道。

吉田路线

标高：约2,300m  山顶标高差：约1,400m

花费时间：上山约6小时，下山约4小时

特点：到达便利，登山人数最多的经典线路，适合初次攀登富士山的游客

前往交通：可从富士急行线河口湖车站・富士山站乘坐登山巴士，或从新宿西口候车楼搭乘高速巴士

从山梨县一侧的富士山北侧，以富士山斯巴鲁线五合目为起点的路线。六合目处连接吉田口登山道，在接近山顶的本八合目和须走口路线汇合，这时人多比较混杂。

登山道跟下山道是完全分开的，登山道有很多山间小屋可以休息，而下山道就几乎没有小屋。在五合目、七合目和八合目分别建有救护所。商店也是最多的，食堂、休息室、旅馆都有，登山的便利性最好。

须走口路线

标高：约2,000m 山顶标高差：约1,700m

花费时间：上山6小时，下山3小时

特点：登山者较少，与大自然融为一体

前往交通：从JR御殿场线御殿场车站，或从小田急线新松田车站搭乘登山巴士

从须走口五合目出发，是四大路线中第二短的路线，但登山人数明显少于吉田路线跟富士宫路线。由于位于静冈县一侧的富士山东侧，能够更加清楚地欣赏日出。

登山时树林带比较多，夜间和浓雾时要注意不要迷路，但穿过树林后任何一个点就都是观景的好地方，可以看到穿过树林的光和富士山的影子。下山道是一条砂石路，登山道跟下山道有一部分路相同，本八合目〜山顶的区间是与吉田路线共用的，此时较为混杂。每个合目都有山间小屋，商店有两家，不提供救护所。

御殿场路线

标高：约1,450m  山顶标高差：约2,250m

花费时间：上山7小时，下山3小时

特点：登山人数最少，适合有经验的脚力较好的人

前往交通：从JR御殿场线御殿场车站搭乘登山巴士

从静冈县一侧（御殿场市）的富士山南东侧，以御殿場口新五合目为出发的路线。由于起点海拔比较低，御殿场线路的高度差最大、距离最长，所花时间也最长，适合有经验的脚力较好的人。因此选择这条路线的登山者是最少的，相对安静，能够充分享受登山的过程。

登山道跟下山道除了七合目以上的地方，其余都是不同的。山路上山小屋很少，多位于七合目附近，要自己备好比较充分的水和干粮。除此之外，也没有救护所。

富士宫路线

标高：约2,400m  山顶标高差：约1,300m

花费时间：上山5小时，下山3小时

特点：仅次于吉田口路线的第二人气路线，山路有些陡峭

前往交通：从JR东海道本线三岛车站，或从JR东海道新干线新富士车站・东海道线富士车站・身延线富士宫车站搭乘登山巴士

从静冈县一侧（富士宫市内）的富士山南侧，以富士宫口五合目为出发点，是4条主要路线中最短的路线。这条线从2400米的地方开始登山，起点最高，离山顶最近，往往山顶附近可能会出现人群滞留而混杂。

登山道和下山道完全一致，整个路线有很多岩石地，山坡比较陡峭。每个合目都有山间小屋，在八合目设置有救护所，五合目有商店和食堂等，可以购买水或简单的装备，进行休息。

登山必get装备

富士山是日本第一高峰，即使在盛夏，山顶的体感温度有时也在零度以下。当攀登富士山超过3000米时，天气可能会迅速变化，甚至可能造成下山延迟。所以出发前一定要检查自己的装备，尤其是较旧的装备有没有存在损坏。为了能够安全舒适地登山，请准备好以下装备。

1.登山鞋、徒步鞋。富士山有火山砾石，为了防止砾石进入鞋子，选择可以固定脚踝的登山靴。并且鞋底要硬，以便在山顶附近的岩石场行走。旧的鞋子可能存在鞋底磨损变薄的情况，出发前及时检查一下。

2.雨具。富士山上的风很强劲，需要耐用的登山专用雨具，最好选择上下分开款式的防水透气材料的雨衣。

3.防寒服。登山口五合目跟山顶之间的温差白天在9°左右，夜晚达到13°。即使在盛夏，山顶的气温也宛如冬季。务必携带足够的防寒衣、羊毛衣、羽绒服、帽子、袜子、手套等，这些都以轻便抗寒的为佳。

4.速干型衣物。棉质的内衣和裤子、衬衫等在潮湿时难以变干，会导致体温下降，因此吸汗速干的衣物是最理想的。牛仔裤最难干燥，不考虑。

5.遮阳帽。山路穿过森林时没有遮挡物，登山者长时间暴露在强烈的阳光下，记得戴帽子以防中暑和晒伤。

6.头灯。在陡峭的岩石地攀爬可能需要用到手，因此要带上允许双手自由的头灯，避免使用手电筒。同时准备好备用电池。

7.背包。选择与自己身体贴合的防水的款式。

8.干粮。水（1～2L）、方便进食的食物（可以迅速补充体力的甜食）。

9.小零钱。登山公厕的费用为100日元到300日元。山间小屋的宿泊费跟饮料水等的购物也需要现金支付。

10.其他小物品。垃圾袋、登山地图、充电宝、太阳镜、防晒、药品、毛巾、可以用来密封储存东西的防水袋等。

登山Tips

1.请务必密切关注天气预报。

2.不要急于登顶，短时间高强度的登山行程，很容易引发高原反应。慢慢登山配合短时间的休息，登山时不要把水全喝掉。

3.下山时因跌倒等而受伤的多，注意不要在登山时把体力都消耗掉。

4.御来光（朝阳）几乎是每个登山者的动力，如果想要看日出，基本上都要在山间小屋里住宿一晚，养精蓄锐，切勿弹丸登山(不休眠、彻夜登山)。

※不过在山顶看日出，必须在凌晨就从山间小屋出发，登顶时间由气候和拥挤程度来决定，要为登顶留出充足的时间。通常到了日出的时刻，山顶便会特别拥挤。

实际上，从山间小屋看日出也是一种方法（当然并不是从所有的山小屋都能看到御来光）。在前一晚住宿的山间小屋外看完日出，等天亮之后再向山顶进发的话，既能够避免早晨道路拥挤，也能够在充分休息之后更加安全地攀登。

有关山间小屋

首先要提醒的是，对山间小屋不要抱有过多的期待。山间小屋只是简易的住宿处，由于住宿的人很多，所以一般都是男女合住的大通铺，并且床位很狭窄，仅有一人躺下的位置。

在设备上也只有最低限度的必要设备，因为水很珍贵，没有洗手和洗澡处。屋内也不配有饮用水设备，只能购买山间小屋里贩卖的瓶装水。并且不能使用信用卡和其他卡支付的山间小屋居多。

但即使这样，为了安全地实现登顶，登山者在山间小屋上休眠一晚是很有必要的。富士山的山中小屋在各个路线的五合目以上，基本都是开山期间营业，也有的是夜间不营业的山小屋，请在利用时提前确认营业时间。此外，山间小屋容纳有限，住宿必须通过电话或网页事先预约。

美景总是伴着艰难险阻

当历尽辛苦，到达山顶

得到来自御来光的最好的犒赏

你也一定能体会到

「会当凌绝顶」的那种感受与成就

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